BUDOSCHULE

HARTMANN

Oststraße 12a in SONTHOFEN

Was trainieren wir?

In der Budoschule Hartmann in Sonthofen trainieren wir kontaktloses traditionelles Taekwon-Do, die alten Formen des koreanischen Karate sowie spezielle Geräteübungen, das sogenannte Hojo Undo, das seine Wurzeln im alten Okinawa, der Geburtsstätte des Karate, hat. 

Dazu üben wir Formenlauf,  Partnerübungen und  Spezialkombinationen. Wir haben ein sehr gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm mit einem sehr vielseitigem Bewegungskatalog. 


Komm vorbei und überzeuge dich selbst!

Traditionelles Taekwon-Do

Die 1. Taekwon-Do Form : Cheon Ji Hyong

Koreanisches Karate

Eine Zweikampf-Übung aus dem Karate

Okinawa Hojo Undo

Das Hojo undo Training mit dem Chi Ishi

Wo trainieren wir?

Die Schule befindet sich in der Oststraße 12a im 1. Stock (rotes Gebäude direkt an der Kreuzung). Kostenlose Parkplätze befinden sich direkt vor dem Haus. Wir trainieren auf Judomatten, die Trainingshalle ist mit Fußbodenheizung ausgestattet. Unsere Herren und Damenumkleiden bieten Duschen und Sanitäranlagen. 
Die Trainingshalle in Sonthofen
Unsere Herren- und Damenumkleiden
Ein Hojo Undo Trainings-Zirkel in der Trainingshalle
Die kostenlosen Parkplätze direkt vor der Schule

Wer trainiert in der Budoschule Hartmann?

In der Schule Sonthofen trainieren jung & alt, Anfänger & Fortgeschrittene, Männer & Frauen, Mädchen & Jungs mit Respekt und Geduld, miteinander & zusammen. 

Das Training wird stets an alle Teilnehmer angepasst.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!


Komm vorbei und lerne uns kennen!

Wann kann ich das Training kennenlernen?

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Du willst das Training kennenlernen? Jederzeit! 

Du kannst jederzeit zu einem
kostenlosen und unverbindlichen
Probetraining vorbeikommen.

Lerne uns und das Training in der 
BUDOSCHULE HARTMANN
in Sonthofen kennen!

Nächstes Probetraining für Interessenten:

Montags, 18:00 - 19:00 Uhr

Bitte telefonische Voranmeldung!
Tel.: 08321 / 787 1391

Bitte die aktuellen Richtlinien für den Sport beachten!

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Was genau ist Taekwon-Do?

In diesem Video erklärt Dir der Schulleiter Dennis, was genau Tae-Kwon-Do ist, wo es herkommt und wie es entstanden ist.

Der Schulleiter Dennis Andreas Hartmann
Der Schulleiter ist seit 1999 aktiv in Taekwon-Do und Karate und unterrichtet selbst seit 2003. Seit 2019 trägt er den 4. Dan (Schwarzgurt). 

Er ist Diplombiologe mit Studienschwerpunkt Sportbiologie, sowie examinierter Physiotherapeut. 

Im Mai 2014 gründete er die BUDOSCHULE HARTMANN und seitdem unterrichtet er dort mehrmals pro Woche Kinder und Erwachsene aller Altersstufen.

Das Training wird sportwissenschaftlich nach modernsten Trainingskriterien aufgebaut, jede Trainingsstunde orientiert sich an den anwesenden Teilnehmern.

Das Training ist somit für jeden machbar. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Die 17. Taekwon-Do Form mit Bruchtests
Prüfung zum 4. Dan (Schwarzgurt), 08/2019
Bruchtests am Ende eines Lehrgangs
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